Gravidyoga
Gravidyoga er yoga for alle gravide – uanset trimester eller erfaring. Vi skal lave blid yoga med skiftende temaer og der er fokus på rolige stræk, let styrke, åndedræt, positive fødselsaffirmationer og afspænding.
Gravidyoga er en rar måde at forkæle dig selv på i slutningen af din graviditet eller hvornår du føler et behov.
Tirsdag kl. 12.00-12.50
Næste opstart: d. 12/3 2024 (4 træninger)
Pris 400 kr. for et holdforløb
OBS: er man forhindret i sin træning, kan man besøge et af mine andre hold.
